Q寒气湿重的原因是因为什么

女 35岁 2019-02-18

描述：

因为自己生活中比较大条不太注意养身，但是自己的体质又是比较差的，经常痛经还有胃痛，去看了医生，医生说是体内的湿气和寒气很重，这个湿气重寒气重到底是什么原因导致的呢？寒气湿重的原因是因为什么？

: 房栋中医内科去问诊

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副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

体内湿气的原因有很多，寒气大多是因为日常生活中没有注意好防寒保暖，饮食上对冷饮没有截止，居住生活的环境没有做好除潮比较湿潮，夏季由于我们长期的使用空调这样也是会使大量的汗湿悄悄的进入体内，转化成寒气，如果生活中吃一些特别寒凉的食物，比如螃蟹，梨，葡萄之类的都是不能多吃的，在冬天贪吃反季节的寒凉食物也会引起寒湿气入体，冬季不注意保暖，路脚踝这些都是寒气湿重的原因了，当然是药三分毒，我们日常服用一些寒凉的中药过多也是诱因。