Q湿寒体质如何调理

女 34岁 2020-03-19

描述：

经常流鼻涕和冒冷汗，去检查医生说我是湿寒体质，想知道湿寒体质如何调理？

医生回答：

可以多吃点红枣，红枣可以补充血液，加速血液循环。外湿可以用理疗的办法，采用艾灸、中药熏蒸、拔罐的方法将体表的邪气祛除。像体内的寒湿首先要从饮食上注意，不食生冷，并且平时可以多口服一些温热类的药物，例如茯苓、白术、薏苡仁等。