Q面包会不会产气

2020-07-24
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面包会不会产气

A
潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

面包可能会产气,特别是刚出炉的面包,是一种发酵的物,很可能会造成腹胀腹泻和放屁等现象。面包、豆制品、牛奶都属于容易产气的食物,平时最好少吃一些,以免造成胃肠道功能不适。要多喝些温开水,促进肠道功能蠕动,防止肠胃疾病出现,平时要注意饮食均衡,多吃一些富含维生素的蔬菜以及水果,注意少食多餐的原则,以防造成身体肥胖

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