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Q驼背可以改善吗
A驼背是可以改善的，驼背主要就是平时的不良站姿或者坐姿导致的。可以通过运动的方式进
李世赞
副主任医师
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Q束腰能改善驼背吗
A束腰并不能改善驼背，束腰的主要作用是在运动的时候保护腰背肌肉，能避免扭伤或肌肉酸
李世赞
副主任医师
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Q改善弯腰驼背的动作
A改善弯腰驼背的动作有引体向上、直臂下拉、屈腿硬拉等，也可以通过一些瑜伽动作来改善
李世赞
副主任医师
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Q推背可以改善驼背吗
A不可以。推背能让人的背部更挺拔，但是对于驼背没有作用。驼背一般是人体脊柱变形，胸
李锦亮
副主任医师
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Q单杠可以改善驼背吗
A单杠可以起到一定改善驼背的作用，因为单杠是将手向上握紧，身体往下自然下垂，这个时
孙伟
主任医师
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Q减肥可以穿束腰带吗
A减肥是可以穿束腰带的，在选择合适的方法进行减肥的时候，同时穿束腰带的话，能够起到
张增峰
副主任医师
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Q束腰可以改善腰痛吗
A如果是腰间盘突出引起来的腰痛，采用束腰带来进行束腰，可以达到缓解腰痛的作用，可以
李世赞
副主任医师
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Q趴着睡觉可以改善驼背吗
A趴着睡觉并不能够改善驼背，趴着睡觉对身体是没有好处的，会容易影响正常的心肺功能。
宋华
副主任医师
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Q推背可以改善驼背吗
A推背一般能够辅助改善驼背，推背能够起到消肿止痛和活血化瘀的作用，也能够帮助疏通经
李锦亮
副主任医师
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Q跳绳可以改善驼背吗
A通过跳绳也可以有改善驼背的作用，在跳绳的时候要保持身体的上下垂直运动，手臂自然放
孙伟
主任医师
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