月经前容易便秘吗
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月经前是否容易出现便秘的症状是有个体差异的。有的女性在月经前容易便秘,和体内的激素水平改变、胃肠蠕动减慢有关,属于正常的生理现象,但有的女性在月经前容易拉肚子,所以和个人的体质也有关系。如果月经前容易便秘就要注意饮食调理,不要吃油腻、辛辣食物,多吃蔬菜和水果,促进胃肠蠕动,改善便秘症状,或是可以服用益生菌调理肠胃功能。
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