Q月经来潮前会便秘吗

女 24岁 2021-08-29

描述：

我每次月经前期都会出现便秘的症状，不知道这是不是正常的现象，我想咨询一下月经来潮前会便秘吗？

医生回答：

月经来潮前不会便秘。

患者出现便秘的现象与月经没有关系，可能是饮食不良引起的，也有可能是不运动引起的。患者出现便秘的症状时，需要调整饮食结构，多吃清淡易消化的流质食物，也要多吃新鲜的水果蔬菜。同时在饭后要经常到户外走动，促进肠胃的蠕动，加快食物消化吸收。

在日常生活中也要多喝温热的水，有效避免便秘的现象。