Q体内湿气重应该怎么办

女 2019-02-05

描述：

前几天老出现口臭，吹个空调有种刺骨的凉吹进身体，老感觉身体湿气重，今天去看医生说我湿气重，我想知道体内湿气重应该怎么办？

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

身体湿度过大，会使人感到困倦，四肢沉重，无食欲，手脚冰冷，皮肤皮疹，面部油腻不适，甚至胃肠炎。那么，我们怎样才能消除体内的湿气，使人们远离疾病呢？1。拔火罐疗法是中医治疗疾病的常用方法。祛寒除湿，疏通经络，祛瘀化瘀，促进气血循环，消肿止痛，清热解毒，调节阴阳平衡，舒缓疲劳，强身健体，达到强化生化需氧量的目的。驱邪治病。而拔罐操作相对简单，非常适合居家自理，除湿。2。多运动体湿度大的人多为饮食油腻、缺乏运动的人。