Q一般月经期间能不能汗蒸？

女 2019-07-04

描述：

最近工作比较紧张，刚得空，跟朋友约了这个礼拜去做汗蒸，可是来大姨妈了，都已经定好了的事情再退了也不好，一般月经能不能汗蒸？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

最好是避免，因为汗蒸促进血液循环，加速身体排血量，加速新陈代谢，减轻女人的经期痛苦，对于一些月经不调、痛经、经期长的女士最适合汗蒸，汗蒸是一项非常有益的养生方式。女生在月经期间的时候是不可以做汗蒸的，这样可以使得身体里面的环境打通，从而把里面的污物排到了体外，促进了伤口的愈合。但是，医生建议最好还是不要选择在月经期间去汗蒸，不然会导致月经不调，或者是月经量异常的情况。而且，长期这样对身体也不健康，严重的还会让女人身体难受。因此，尽量不要再此期间汗蒸，以免身体受损。