Q维生素片可以空腹吃吗

女 29岁 2020-12-11

描述：

我的皮肤一直不太好，非常容易过敏，这几天有些掉皮，朋友推荐我多吃一些维生素片，维生素片可以空腹吃吗？

医生回答：

维生素片不可以空腹吃。

维生素片一般建议在饭后服用。维生素片在小肠被吸收，空腹时胃肠道没有食物，药物就会迅速被吸收进入血液。当血液中维生素浓度含量较高时，人体来不及吸收，一些维生素未被利用就会经肾脏被排出体外，这就导致维生素利率降低，所以不建议空腹服用维生素片。

对于容易出现过敏症状的患者，平时可以多吃些新鲜水果蔬菜，增强锻炼，提高机体免疫能力。