Q经常喝黑茶会导致便秘吗

男 46岁 2019-02-16

描述：

这段时间爸爸很喜欢喝茶，特别是黑茶，但是他这段时间也出现了便秘啊，不知道是不是黑茶造成的，想问一下经常喝黑茶会导致便秘吗？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

出现便秘的原因是比较多的，但是便秘和喝黑茶导致的便秘是不太可能的。考虑便秘原因应该和病人自己的饮食习惯有很大关系、因此建议病人，要及时调整自己的饮食，做好合理的饮食，，尽量以清淡饮食为主，按时按点饮食，此外，少吃吃一些辛辣刺激食物，多吃新鲜的的蔬菜，比如含纤维素比较多的蔬菜，如芹菜，茄子，豆角，菠菜、芹菜，茄子，白菜之类的蔬菜，也可以多吃新鲜的水果，如香蕉、苹果、樱桃等等。同时病人要注意进行适当的活动，可以进行腹部的按摩，这有助于促进胃肠蠕动，改善便秘疾病。