Q儿童尿酸高不能吃什么？

男 8岁 2019-04-10

描述：

宝宝最近总是叫着浑身痛，关节处肿胀，去医院做了检查，化验单上显示血尿酸偏高，非常担心。儿童尿酸高不能吃什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，尿酸高的患者不能吃含嘌呤高的食物，如动物内脏、胰脏、肝、肾、骨髓、大肠、蔬菜、菠菜、小萝卜等。也不能吃多糖，高蛋白质食物，如海鲜、贝壳类、龙虾、蟹、牡蛎等，因为这些物质会加重肾脏分解的负担，导致尿酸增高。但这些食物中有的富含自然界最强抗氧化剂虾青素，可以减少大多数的尿酸来源，最好的办法就是痛风患者用虾青素的纯品来补充。少吃含脂肪过多的食物，因脂肪可减少尿酸排出。在控制上述饮食的同时，还要保证正常的蛋白的摄入，也就是说，可以使用牛奶，蛋类，多吃蔬菜水果。