Q尿酸高可以吃花生吗？

男 42岁 2019-05-13

描述：

我今年42岁了，是个尿酸高痛风患者，平时很爱吃花生，想咨询一下医生尿酸高可以吃花生吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，高尿酸患者是可以吃花生的，但是要注意的是花生属于富含油脂还是富含嘌呤的食物，无论是出于控制摄取的热量，还是控制摄取的嘌呤量来说，花生都是不可多吃，不论吃什么都是要掌握一个量的。痛风病人不能吃的食物主要确实是高嘌呤物质，如果发现尿酸高的患者一定要多注意饮食。饮食治疗应避免进食动物内脏、骨髓、海味等，鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤。水果、蔬菜牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。建议患者宜多饮水，多运动，少吃盐。