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尿酸高患者可以适量食用花生,但要注意不要过量。
花生是一种富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质的食物,对尿酸水平的影响较小。但是,花生也含有一定的嘌呤,如果摄入过量,可能会影响尿酸水平。
此外,尿酸高患者还需要注意避免食用高嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜、豆制品等。同时,多喝水,控制饮食总量,避免暴饮暴食,适当进行运动,以促进尿酸的排泄。如果尿酸水平持续升高,建议及时就医。
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