Q颈椎疼痛可以躺着玩手机吗

男 2020-11-06

描述：

颈椎疼痛可以躺着玩手机吗

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

颈椎疼痛不可以躺着玩手机，会导致颈椎疼痛更严重。长时间躺着玩手机会增加近视眼的出现，导致左右眼视力不协调，还可能会形成斜视。手机的辐射较大，长时间玩手机会对于身体和眼睛都产生影响，所以平时一定要保证充足的睡眠时间，千万不要经常性躺着玩手机。如果颈椎部位有明显疼痛的现象，可以通过热敷或者按摩的方法来缓解。