Q高血压病人在饮食方面应注意什么

男 33岁 2020-03-25

描述：

我检查高血压已经一年多了，一直在治疗。平日的饮食自己有些不是很懂，高血压病人在饮食方面应注意什么？

医生回答：

限制钠摄入量。饮食应清淡，少吃咸的食物，减少味精，酱油等含钠盐的调味品。另外还应该注意不该吃的食物千万不要吃，这类食物主要是浓茶、狗肉和烟酒。饮酒可能使心率增快血管收缩血压升高，还可能使钙盐沉积胆固醇沉积在血液中，不利于高血压患者的恢复。