Q来月经前体重增加是为什么？

女 2019-02-20

描述：

我每次来月经前几天都会感觉自己长胖，体重都会增加几公斤，感觉很累，来月经前体重增加是为什么？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

月经开始前7～10天至月经期间，因新陈代谢缓慢，身体状态也不安定，体重增加，甚至泛起浮肿。建议月经前少吃咸味重的食品,留意调节自己的情绪。月经结束后约2周左右新陈代谢较旺盛，体重就下降。每次例假之前体重都会增加种现象是会引起的,由于月经前激素水平波动显著,导致内分泌失调,体重增加。还有内分泌失调会使人情绪异常,有的人会以吃东西来缓解这种不适感。这段期间劝告爱减肥的女生们，好好的休息，等生理期过后，再节食来的比较恰当。