减肥期反弹了怎么办
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减肥期反弹必须要先找出引起反弹的原因,如果是通过药物减肥引起的反弹,这时候需要及时停止用药,而且要注意控制饮食,多加强锻炼,达到减肥的目的。因为药物都有一定的副作用,而且反弹的可能性还是比较高的,每个人体质不同,在服用药物后反应也是有所不同。所以要结合自己的身体状况选择减肥方式,做到健康减肥,降低对身体的影响。
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