Q吃完肉松饼可以吃香蕉吗

2020-07-24

描述：

吃完肉松饼可以吃香蕉吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃完肉松饼以后是可以吃香蕉的，香蕉和肉松饼一起食用并不会发生食物中毒的反应，肉松饼中含有的钙元素，铁元素等营养元素可以补充所身体需要的营养，而香蕉具有益胃生津的作用，这两者搭配一起食用能够更好的为人体补充能量。但需要注意的是，肉松饼和香蕉的热量都偏高，想要减肥的人群，要适量食用，否则容易导致体重上升。