Q孩子如何防感冒？

男 2020-04-04

描述：

我的孩子平时很容易发生感冒，想知道孩子如何防感冒？

医生回答：

平时除了注意饮食和日常生活外，提高机体的抗病能力也很重要。一般来说，教育孩子不要挑肥拣瘦，偏食，少吃零食、甜食，多吃水果和蔬菜来补充维生素C，最好经常开窗，给孩子通风、消毒，多喝水。平时多做些活动，但不要太过，否则容易受风，引发感冒。天气的突然变化特别容易引起感冒，因此要做好保暖工作。