邹丽萍 主任医师 长春市中医院
三级甲等 儿科
去问诊

微信扫码问诊

孩子如何预防换季感冒

发布时间: 2021-01-15 音频时长: 01分00秒
12
语音文字

孩子预防换季感冒的措施,如下:
首先,家长要注意给孩子选择合适的衣物。随着季节的温度的改变,给孩子适当地增减衣物,避免孩子受到过凉或者过热的刺激。同时要加强室内温度的调整,避免室内、室外温差太大。
其次,家长要加强孩子的饮食结构调整。加强营养物质摄入,为孩子生长发育提供充足的营养所需。有助于增强孩子的免疫力,有效地预防换季感冒。
另外,家长还要正确地指导孩子,每天进行适当地户外运动锻炼。例如跑步、跳绳等,帮助孩子增强身体素质,提高抵抗力。

全部↓