Q自己怎么清除牙结石?

女 2020-05-05

描述：

我最近发现我的牙石有点太多了，觉得很尴尬，不想去医院清洗，自己怎么清除牙结石？

医生回答：

清除牙结石可以在医院洗牙，效果是比较好的，平时要注意牙齿的卫生养成早晚刷牙漱口的好习惯，不要经常吃刺激性的食物，可以使用含有氟成分的牙膏是比较好的，能够防止牙菌斑的滋生，要定期到牙科医院进行详细的检查。