Q牙结石自己怎么去除？

男 22岁 2019-07-11

描述：

最近细菌性斑块（牙菌斑）逐渐矿化，请问牙结石自己怎么去除呢？

: 唐震口腔科去问诊

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副主任医师 上海长海医院三级甲等

医生回答：

牙结石是由细菌性斑块（牙菌斑）逐渐矿化而形成。牙结石确实是很难自己去除干净的，建议还是到正规医院的口腔门诊进行洗牙，医生会使用专门的医疗器械帮助清洁牙结石，预防牙结石最好的方法就是刷牙，控制牙菌斑，要保持良好的卫生习惯，坚持早晚刷牙，饭后漱口，使用正确的刷牙方式，要上下刷牙，每次刷牙坚持3分钟，要彻底清除口腔里的食物残渣，如果有牙结石，还是要通过全口洁治（也就是洗牙）的方法去除，并且进行抛光，局部涂些碘甘油，可以获得较好的效果。