Q颈椎病枕头有没有用？

男 2019-02-21

描述：

患有颈椎病已经有一段时间了，一直都没有治好，想知道颈椎病枕头有没有用？

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

颈椎病枕头是有用的。如果颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘骨刺，枕头可以稍微低一点。原因是椎管后面韧带的肥大和内陷，压迫器形成在脊髓后面，枕头可以被填充，并且枕头的形状优选为银锭形状。睡眠姿势不选择俯卧，保持胸部和腰部自然弯曲，双臀和双膝弯曲。纠正和改变工作中的不良姿势，长时间工作时，病人应该有规律地向前看，调整桌面的高度和倾斜度以适合身体。建议患者平时不要熬夜劳累，可以适当的进行放松活动，保持身心的健康。