Q颈椎病跟枕头有关系吗

2020-08-05

描述：

颈椎病跟枕头有关系吗

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

颈椎病与枕头有关系。休息时，枕头的高度不当就会影响颈部休息，长时间的颈部劳累会容易引起颈椎病，所以颈椎病与枕头有关系。要根据自身的情况，选择一个适合自己的枕头，一般情况下的枕头高度是九到十厘米，仰睡时枕头高度约一个拳头大小，侧睡时枕头要与自己的肩膀一样高。如果患有颈椎病了也要及时治疗，治疗期间注意适当休息。