Q什么方法降血压效果最好？

男 40岁 2020-04-17

描述：

我这几天觉得头晕。有时候我觉得很黑很不舒服，去医院检查说我有高血压，降血压的最好方法是什么？

医生回答：

降血压效果最好可以配合医生吃一些降血压的药物来进行治疗，还要改善不良的饮食习惯。平时可以多吃黄瓜、胡萝卜、冬瓜、西红柿、山楂等食物，有利于降低血压，保持心情平稳，避免心情不好。要定时到到医院测量一下血压或者血糖。