我得了便秘已经一年了,一直都没有改善,最近好像更加严重了,每次蹲厕所都觉得和难受,拉不出屎。想吃药进行治疗,请问便秘吃什么药比较好没有副作用?
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出现了便秘的症状有一年的时间的话,建议进行一些调理。考虑患者可以服用一些调节肠道菌群的药物,这些药物都是没有什么副作用。可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌,也可以多喝点酸奶,这样可以增加肠道里面的益生菌,平时还要对腹部进行热敷或是顺时针方向进行按摩。饮食方面也要注意下,要多吃一些有润肠通便的水果和蔬菜,比较推荐香蕉、苹果等水果。如果可以的话,患者最好多吃一点膳食纤维,比如玉米、红薯、麦片等等。
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