Q高脂血症不能吃什么

男 2020-03-17

描述：

高脂血症不能吃什么

医生回答：

高脂血症在临床上是非常常见的。高脂血症的患者一定要限制胆固醇的摄入，每天胆固醇的摄入量要小于300毫克，一定要低脂饮食，一些含油脂比较高的食物或者食物油、动物油等等都需要限制。

高甘油三酯血症的患者应尽可能减少每日摄入的脂肪量，食用油每天要小于30克，并且最好选择不饱和脂肪酸，比如鱼油、植物油等等，要增加膳食纤维的成分，这样可以有效的降低低密度脂蛋白水平。同时要戒烟，避免吸入二手烟，要限酒。