Q减肥过程中便秘怎么回事

女 2021-05-07

描述：

我在生完孩子以后有肥胖的情况，这几天一直在控制饮食减肥，但是出现了便秘，减肥过程中便秘怎么回事？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

减肥过程中便秘通常是肠道内摄入的食物不足，导致肠胃功能紊乱引起。
减肥期间通常会有控制饮食的情况，由于胃肠道内的食物比较少，肠胃功能的蠕动也会发生改变，肠道内积存的大便比较少，由于肠壁缺少大便的刺激，代谢功能也比较缓慢，导致大便不能正常的排出而形成便秘。
减肥过程中出现便秘可以多喝些温热的水来滋润肠道，也有改善作用。