Q肩膀积液能不能锻炼

2020-09-17

描述：

肩膀积液能不能锻炼

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

肩膀积液能锻炼的。一般肩膀出现积液现象的话首先要做的就是注意保暖情况，一定不能受凉，还有就是要避免肩关节部位做有关反复的屈伸和过度的受力活动，以免导致肩膀积液加重，或者是出现肩关节部位疼痛的加重现象。但是长期不活动的话也是不利于病情恢复的，所以尽量的采用握力器来锻炼手指以及前臂肌肉的力量，但是切记不能做力度过于大的活动。