Q肩膀起泡可以锻炼吗

男 2021-04-24

描述：

昨天在养生馆进行拔罐治疗的时候，引起了肩膀起泡，但是我每天早上都有跑步的习惯，肩膀起泡可以锻炼吗？

: 袁玲玲皮肤科去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院三级甲等

医生回答：

肩膀起泡最好不要锻炼。
肩膀起泡通常会引起皮肤疼痛的情况，锻炼通常会有肢体活动，可能会对肩膀的水泡形成摩擦，引起疼痛加重，甚至还会导致水泡破裂时皮下组织暴露容易引起细菌感染发炎，会影响到恢复。
如果肩膀的泡比较少，要穿宽松的衣物来减少摩擦，如果肩膀的水泡比较大，最好是用纱布包扎，既可以减少摩擦，也能避免细菌侵入。