Q吃什么对伤口恢复好

20岁 2021-07-30
描述:

我脚上弄了一个大伤口,走路的时候特别不方便,我想让伤口恢复的又快又好,吃什么对伤口恢复好?

A
曹广 普外科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

让伤口快点恢复,可以通过多吃一些含蛋白质较高的食物,如瘦肉、虾仁、鸡蛋等。

在恢复伤口期间会消耗大量的蛋白质,可以通过以上物质,可以有助于填补愈合伤口,但是要避免食用生冷辛辣油腻刺激的食物,如酸辣粉、火锅、麻辣烫等。

在日常生活中,要多增加休息时间,避免进行重体力的劳动,保持积极乐观的心态,不要过于紧张和焦虑。

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