男人备孕注意事项
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男性在备孕期间要注意保持规律的生活习惯,不要经常熬夜,而且还要适当的参加一些锻炼,并且要避免抽烟喝酒的情况,否则可能会影响到精子的质量。同时在备孕期间,尽量不要有不洁的性生活,而且也要检查一下是否有艾滋以及梅毒等,如果各方面都正常才可以做备孕准备。备孕期间要多吃一些营养价值高的食物,同时男性也可以口服点叶酸片,可以增强精子的质量。
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