Q肠胃消化不好怎么调理

女 2021-06-19

描述：

我这两天出现了肠胃消化不好的现象，一直得不到改善，想进行调理，肠胃消化不好怎么调理？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

肠胃消化不好通常可以吃一些稀饭和面条等食物进行调理，食物通常不会加重胃肠负担，能够改善消化不良的现象，并且也可以多吃一些含纤维素丰富的食物，若是效果不明显，还可以在专业医生的指导下服用吗丁啉或者莫沙必利进行调理。
因为消化不好一般是由于吃了过于油腻的食物引起的，另外和暴饮暴食也有一定关系。
在日常生活中一定要做到少吃多餐。