Q孕期手肿怎样缓解

女 2019-02-01

描述：

怀孕26周多，一般睡觉是左侧卧位，早上起床时右手和左手有些肿，右手的无名指在弯曲的时候，有些痛，请问孕期手肿如何缓解？

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

这是由于组织中积液过多引起的水肿的迹象。怀孕期间出现一定程度的水肿是正常的。你可以每天把手浸在热水里，促进血液循环，也可以多喝些冬瓜汤，据说有消肿作用。孕期手脚肿的问题，这种情况在孕妇当中是很多见的，不用担心，主要是由于孕期孕妇的血液循环差造成的水肿情况，面对这种情况，孕妇需要多活动，多走动，这样可以缓解水肿的情况，在怀孕期间孕妇要好好的调节自己的情绪，保持良好的生活习惯。适当户外散步，这有利于日后生产。