孕晚期脚肿怎么缓解

孕晚期脚肿，首先需要确定是生理性水肿还是病理性水肿。
病理性水肿主要包括：
1.低蛋白，需要高蛋白饮食。
2.妊娠期高血压疾病，需要监测血压变化。
3.心脏病合并妊娠，如果孕期发生心脏不适，需及时诊治。
排除病理性水肿后可确定为生理性水肿，生理性水肿是正常情况，不用担心。缓解水肿的方式主要有注意休息，注意不要劳累过度，不可以长时间站立。平卧时可以抬高双腿，可以减轻水肿的程度，要低盐饮食，如果盐分摄入过多，会使水肿现象加重。