Q孕期手肿应该怎么解决?

25岁 2019-04-24
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怀孕三个月了,现在手上不知道怎么回事肿了,我现在很害怕,想问问应该怎么解决?

A
何传祥 产科 去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

孕期手肿主要是由于自己妊娠子宫增大,压迫静脉,造成静脉回流受阻造成的,是一种正常的现象。孕期应该注意经常活动,比如轻微的散步,有利于人体血液的循环,在晚上睡觉时取侧卧位,怀孕之后要经常到医院妇产科做定期检查,保证母婴健康,但是孕妇一般不宜走路太多,或站立太久,因为时间一长,会增加身体肿胀。一般多吃一些清淡为主的食物,不吃辛辣或者刺激的食物,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,保证每天身体需要的营养。平时也要注意多休息,晚上不要熬夜。

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