Q身高154，体重62公斤，正常吗

男 16岁 2019-04-20

描述：

我都16岁了，身高却才154，体重确到达了62公斤，我比同龄人都矮，我爸爸妈妈都很高，他们还很瘦，像我现在这个样子正常吗？

: 夏培金内分泌科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

身高1米54，稍微有点偏矮的，体重62公斤，有点偏胖。爸爸妈妈都很高，说明你现在还没有发育完全，身高是会继续生长的。平时可以多吃一些芝麻，核桃，坚果类的食物，沙丁鱼，牛奶，豆制品等含钙丰富的食物，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，不要熬夜，要保证充足的睡眠时间和质量，多参加户外运动。详细的看了你的主要情况。有可能是一个吸收差的结果，确实存在一个体重稍微偏轻一点，但是并不是很严重。饮食还是一健一呢，适当的清淡一点，不要吃那么多油腻的食物，多锻炼身体。可以多打打篮球这些都有助于身高的增加。