王欣 主任医师 吉林市人民医院
三级甲等 心血管内科
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身高175体重标准

发布时间: 2019-07-05 音频时长: 02分57秒
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标准体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一,一个人太胖或者太瘦,都是对身体健康有着不良的影响,测量标准体重的方法很多,目前主要还是大多根据体重指数来计算标准体重的,人们通过计算身高和体重的关系,来表示自己是否是标准体重,即bmi指数。bmi指数是利用体重千克数除以身高米数的平方得出的数值,正常体重指数在18.5_25,中国的bmi指数是在18至24之间,24.0至27.9为超重,大于等于28为肥胖,bmi指数大于30属于轻度肥胖,bmi指数大于35属于中度肥胖,bmi指数大于40属于重度肥胖,bmi指数低于18属于低体重状态。根据这个方法计算得出身高1米75的体重标准应该在55公斤_73.5公斤,平均64.3公斤。另外一种世卫计算方法为,男性:(身高厘米_80)×70%等于标准体重,女性:(身高厘米_70)×60%等于标准体重,标准体重正负10%为正常体重,标准体重正负10%至20%为体重过重或过轻,标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。根据这个方法计算的,身高1.75米的男性标准体重范围在59.8公斤_73.2公斤之间,平均为66.5公斤,而身高1.75米女性的标准体重范围在57公斤_69公斤之间,平均63公斤。

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