身高173cm的人,标准体重的算法是用173减去105,等于68,就是68公斤上下浮动5%都是可以的,而56公斤,严重低于68公斤,属于偏瘦,并不是标准体重。
173cm身高,标准体重应该是68公斤左右,知道了标准的体重,就知道自己目前的身材是属于标准,还是偏胖,还是偏瘦。
偏胖或者偏瘦都是不健康的,建议都要进行合理的饮食运动疗法,将体重控制在标准体重范围内。
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