荷叶能不能减脂肪
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荷叶对于减脂肪是可以起到一个辅助作用的。荷叶味苦,性平,是一种具有清热、降火、止血等功效的中药。荷叶中含有分解脂肪的物质,而且可以润肠通便,是非常有利于减肥的。荷叶可以用来泡水喝,长期饮用可以减肥降脂,还能改变饮食油腻的习惯,达到减肥瘦身的效果。如果想要减肥,可以在饭前饮用荷叶泡的水,还可以与冬瓜一起泡水喝,不仅可以减肥还能除湿。
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