Q鱼肝油什么时候开始吃？

女 1岁 2019-05-19

描述：

听人说孩子在生长发育的时候都会缺少维生素，可以给孩子吃点鱼肝油，那么鱼肝油什么时候开始吃？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

引起儿童维生素缺乏有许多原因，比如挑食、食物搭配不合理、经常腹泻、阳光不足等等。维生素缺乏会影响儿童的生长发育，鱼肝油是补充维生素很好的药物。鱼肝油通常在孩子出生后的第二周就可以给孩子补充，但是不建议过多补充。一般来说，5滴就足够了，一个月后可以适量减少至3~5滴就足够了。孩子两岁后，身体的维生素可以通过光自动合成，就不用吃鱼肝油来补充。目前市面上鱼肝油种类很多，各种比例都有，要选择符合婴幼儿使用的，家长最好选择3：1类型的给孩子服用。