Q新生儿什么时候适合开始补充鱼肝油

女 2019-03-03

描述：

我家新生女宝宝一名，听说新生儿是需要补充鱼肝油的，可以促进钙的吸收，还能对宝宝大脑和身体发育有帮助。新生儿什么时候开始补鱼肝油比较合适？

: 马莉肝病科去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

一般认为，给宝宝添加鱼肝油应从新生儿时期开始，也就是说，在宝宝出生后3-4周起开始，就可以给宝宝服食浓缩鱼肝油了。最初添加鱼肝油的时候要从少量开始，选择一岁内宝宝适用鱼肝油，每天一滴，如果宝宝大便没有发生异常，服用7天后就可以增加至一天2滴，直到每天补充含400单位维生素D的鱼肝油为止。吃完后可以给孩子多晒晒太阳，促进钙吸收，母乳的妈妈平时饮食加强营养，不吃辛辣刺激生冷的食物，多吃水果蔬菜补充维生素，放松心情，多给宝宝喝水，注意室内通风，还要注意卫生，勤换洗衣服尿布。