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Q瑜伽可以改善腰间盘突出吗
A瑜伽锻炼可以改善腰椎后方的肌肉韧带的筋膜痉挛，并在一定程度上能改善腰部肌肉的肌力
刘建国
主任医师
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Q手术可以改善腰椎间盘突出吗
A通过手术通常是可以改善腰椎间盘突出的。目前治疗腰椎间盘突出常用的方法有保守治疗以
李世赞
副主任医师
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Q睡硬板床会改善腰椎间盘突出吗
A睡硬板床会改善腰椎间盘突出的，而且睡硬板床改善腰椎间盘突出的疗效非常好。得了腰椎
李世赞
副主任医师
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Q怎么改善腰椎间盘突出？
A由于长期的座位，使腰椎负重比较明显，比较容易得腰椎间盘突出，在青壮年轻人中比较常
陆斌
副主任医师
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Q腰椎间盘突出可以跑步吗
A腰椎间盘突出一般可以跑步，但是在跑步的时候最好可以慢跑，避免身体出现劳累的情况，
郭常安
主任医师
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Q腰椎盘突出可以跑步吗
A腰椎间盘突出是可以适当慢跑锻炼的。腰椎间盘突出症急性期不建议跑步。运动刺激和神经
张增峰
副主任医师
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Q腰椎间盘突出适合慢跑吗
A腰椎间盘突出一般适合慢跑，在跑步的时候一般能够增强腰椎的肌肉，从而缓解肌肉紧张疼
赵鸿
副主任医师
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Q中医可以改善腰椎间盘突出吗
A中医一般可以改善腰椎间盘突出，但并不能达到彻底治疗的效果。患上腰椎间盘突出一般属
李世赞
副主任医师
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Q腰椎间盘突出可以健身吗
A腰椎间盘突出可以适当健身，但是不能剧烈运动。患者有腰椎间盘突出，可以适当到户外
单建林
主任医师
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Q带护腰可以改善腰间盘突出吗
A带护腰对腰椎间盘突出是有好处的，但不建议长时间佩戴，急性发作期佩戴一段时间即可，
刘建国
主任医师
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