Q应如何避免得痔疮

28岁 2019-03-25
描述:

很多不好的习惯打乱了原来的时间规律,使身体得不到很好的休息,应该如何避免得痔疮

A
曾重 泌尿外科 去问诊

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副主任医师 随州市中医医院 三级甲等
医生回答:

痔疮是由于久坐,大便干燥,饮食辛辣刺激,导致直肠粘膜脱垂,静脉曲张引起的,所以不要久坐不动。臀部的血液循环就会被阻塞和减慢,很容易引起痔疮。1、少吃些辛辣刺激的食物2、定时排便,保持大便通畅3、平时多吃些水果蔬菜4、可以多做些提肛运动5、不要抽烟喝酒如果平时多注意这几点,痔疮诱发的几率就会降低,预防便秘,养成定时排便的习惯,保持肛门周围清洁,注意下身保暖,避免久坐久立,注意孕产期保健常做提肛运动,自我按摩,及时用药。

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