Q应该如何避免得痔疮

男 2019-02-09

描述：

我老公天天坐办公室，我很害怕他会得痔疮，不知道怎么预防，应该如何避免得痔疮？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

蔬菜和水果，包括粗纤维，经常在日常饮食中食用，以增强肠道蠕动和润滑，以避免便秘。痔疮是由于久坐，大便干燥，饮食辛辣刺激，导致直肠粘膜脱垂，静脉曲张引起的，所以不要久坐不动。臀部的血液循环就会被阻塞和减慢，很容易引起痔疮。尽管此时的痔疮不表现为疼痛，但是已经变得脆弱。建议多吃水果，少吃肉食和蛋奶，预防便秘，不吃辛辣食物，以免诱发肿胀出血或疼痛。在选择产品上面，必须要选择好点的可靠的。避免久坐久站保持大便通畅，勤换内衣裤，每晚高锰酸钾温水坐浴。