也到了该结婚的年纪,有人安排我去相亲。相亲的那个女孩各方面都很优秀。但是当她最近和我谈话时,她说他有内痔。立马我就有些犹豫了。请问医生有内痔的人该如何避免复发?
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预防痔疮复发应该多方面,因为注重多方面才能有效地预防,如饮食、生活方式、运动等方面。1、在饮食方面应避免吃辛辣食物,多吃富含纤维素的食物,也要多喝水,这也有利于排便的方法。2、就生活方式而言,应养成经常排便、如厕快的好习惯。避免长时间坐着,长时间站着,长时间蹲着,做更多的肛门收缩和放松练习,排便后避免擦肛门,如果条件允许,用温水清洗肛门。3、在锻炼方面,有效防止痔疮复发。如锻炼和拳击,可以调节身体和放松肛门。因此,为了有效避免痔疮复发,应该经常进行体育锻炼。
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