Q黑枸杞高血压能吃吗

男 39岁 2019-06-04

描述：

听别人说黑枸杞可以治疗高血压所以我就买了一点，所以想问一下高血压病人可以吃黑枸杞吗？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压患者可以适量食用黑枸杞。然而，高血压患者必须注意不宜过量。黑枸杞具有滋补肝肾、养肝明目的作用。对于高血压患者，服用黑枸杞可以改善高血压引起的头晕和头痛，因此可以适量服用。而高血压患者也需要服用抗高血压药物，尽量将血压控制在正常范围内。建议你不要吃太咸的食物，也不要吃太油腻的食物。平时多喝水，注意休息，避免熬夜，生活有规律，多吃蔬菜和水果。可以到当地正规医院查明引起高血压的原因，然后对症治疗。