Q撞伤是冰敷还是热敷好？

男 32岁 2019-07-04

描述：

今天我在走路时没有注意，被一个电动车撞伤了，我想先自己先消肿，请问是应该冷敷还是热敷呢？

: 包文中普外科去问诊

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副主任医师 合肥市第二人民医院三级甲等

医生回答：

根据您的描述来看，首先撞伤是一种软组织损伤，软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成的。撞伤后一般在二十四小时之内可以进行冰袋冷敷，这样可以减轻出血和渗出，减轻肿胀。过了二十四小时之后就可以进行热敷，这样更有益的促进血液的吸收。如果需要的话还可以配合药油涂抹按摩帮助更快的吸收。在此期间建议你多注意休息，以静养为主，不易过度的劳累，减少受伤部位的活动。如果不见成效，还是建议你去医院的相关部门在医生的指导下配合治疗。