Q海参对于人体有什么好处？

女 23岁 2020-04-21

描述：

最近，亲戚送我们很多海参，说吃海参对人体有好处，但是我不知道具体在哪些方面，所以我想问海参有什么作用？

医生回答：

海参是一种营养价值很高的食品，同时也是一种很好的中药，经常食用还具有一定美容的效果。根据目前的研究表明，海参富含丰富的营养物质，同时还有抗癌、抗凝血、镇静、抗炎等作用，是一种很好的补品，但最好还是在营养师的指导下食用。