Q血糖高患者可以吃海带吗

0岁 2024-06-14

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: 张人玲内分泌科去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

血糖高的患者可以吃海带。海带含有丰富的膳食纤维、微量元素和多种维生素，对控制血糖和血脂有一定的帮助。但是，在烹饪海带时，要注意烹饪方式，避免加入过多的糖分或油脂，以免影响血糖水平。
一般来说，血糖高的患者在饮食上需要注意控制总热量、平衡膳食、合理安排各种营养物质的比例。同时，要遵循定时定量的原则，注意饮食的规律性和稳定性，避免暴饮暴食和过度饥饿。
血糖高的患者可以吃海带，但要注意适量食用，并注意烹饪方式的选择和油脂糖分的控制。